Protein deposu karışım Dr. Ender Saraç

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 28. Bölümünde özellikle çocukların gelişimi ve sporcular için çok kritik öneme sahip olan protein deposu karışım ekrana geldi. Malzemeler

200 ml süt
6 adet bıldırcın ya da 1 adet tavuk yumurtası
8-9 adet badem
2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 tatlı kaşığı chia tohumu
2 tatlı kaşığı ham bal
1 tatlı kaşığı arı poleni

Sağlık, spor, diyet ve beslenmeye dair en doğru bilgileri öğreneceğiniz Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler hafta içi her gün 09.45’te Show TV’de!

Yaşadığımız bu zorlu pandemi sürecinde Dr. Ender Saraç, sağlığınız hakkında en doğru bilgileri, en yeni gelişmeleri Show TV ekranlarında sizlere anlatacak.

Bedensel, zihinsel ve ruhsal olarak yaşadığınız her türlü rahatsızlığı, alanında uzman meslektaşları ve konukları ile masaya yatıracak.

Lezzetten ödün vermeden sağlıklı beslenmenin sihirli formülleri de bu programda olacak!

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu